Bilmek İstedikleriniz
Bu bölümde, site içeriğinde bahsi geçen hastalık ve tedavilerle ilgili bilmek istediğiniz detaylara ait sorular yanıtlanmaktadır.
Siz de SORUN...
(Aktif bir e-posta adresi kullanınız.)
Dışkılama ve makatla ilgili kişisel sorunlar için lütfen, ÖNBİLGİ TALEP Formu doldurun, yanıtlayalım....
mustafa Bağlantı 21.12.20
Hocam merhaba,
Anal fissür şikayetlerim cam kesiği hissi ve açık renkli kanama ile başlamıştı. Ara sıra geçiyor ve kabız olunca tekrarlıyor. Sizin önerdiğiniz dışkılama tekniklerini uyguluyorum. Fakat arada sert dışkıdan dolayı tekrarlıyor.
Fazla su içen biriyim. Fakat işim gereği bütün gün masa başında oturuyorum. Bu durum dışkının sertleşmesine sebep olur mu?
Bir de dışkının ilk çıkış kısmı sert oluyor. Gerisi ise normal. Buna sert dışkılama mı denir. Dışkının tamamı sert değil. Sadece ilk çıkış kısmı sert oluyor.
Teşekkürler..!
Anal fissür şikayetlerim cam kesiği hissi ve açık renkli kanama ile başlamıştı. Ara sıra geçiyor ve kabız olunca tekrarlıyor. Sizin önerdiğiniz dışkılama tekniklerini uyguluyorum. Fakat arada sert dışkıdan dolayı tekrarlıyor.
Fazla su içen biriyim. Fakat işim gereği bütün gün masa başında oturuyorum. Bu durum dışkının sertleşmesine sebep olur mu?
Bir de dışkının ilk çıkış kısmı sert oluyor. Gerisi ise normal. Buna sert dışkılama mı denir. Dışkının tamamı sert değil. Sadece ilk çıkış kısmı sert oluyor.
Teşekkürler..!
Op. Dr. Levent TEZCAN
21.12.20
Normal bir dışkılama sürecinde Rektum'un tamamıyla boşalması beklenir. Ancak bir gün az, bir gün fazla beslenme gibi değişken beslenme durumlarında, ilk gelen dışkı tıkaç misali daha sert olabilir. Ama bu durum, beslenme bağımlı olarak geçicidir (Hergün olmaz ve beslenme değişkenliğinin kalkması ile de sonlanır).
Diğer taraftan altt yatan ve dışkılama güçlüğüne yol açan Anismus, Rektal hiposensitivite, Rektal mukozal prolapsus gibi hastalıkların varlığında ise kalıcı hala dönüşür, beslenmeyle düzene sokmak mümkün olmaz. Rektumdaki dışkı tam olarak boşaltılamadığı için rektumda kalan son dışkı, bir sonraki tuvalete kadar içeride bekler ve sertleşir. Buna bağlı olarak da bir sonraki tuvalette; ağızda sert bir dışkı ile karşılaşır, o çıkana kadar zorlar ama sonrası rahat olur. Bir önceki tuvaletten kalan ve sertleşen dışkı miktarı, gerek geçen yıllara gerekse de dışkılama güçlüğüne yol açan hastalıklardaki ilerlemeye paralel olarak artar. Bu durum sılıkla günlük tuvalet sayısındaki artışla tolere edilmeye çalışılır.
Rastgele miktarda su içmeye çalışmak yerine ihtiyacınıza göre su içmeye ne dersiniz? Malum, suyun azı kadar fazlası da zarar. Dengeyi korumak lazım. Sabah idrar rengi hariç olmak üzere gün içersinde, idrar rengini kontrol ederek su içmeye çalışın. Sarardıkça su için, duruldukça içmeyi azaltın.
Sindirim sistemi için hareket çok önemlidir. Bunu gün içerisinde bir şekilde temin etmeli ve olabildiğince hareketli bir yaşam sürmeye çalışmalısınız.
Bu çerçevede öncelikle doğru diye bildiğiniz dışkılama alışkanlıklarınızı gözden geçirmeniz, sulu ve sebze ağırlıklı az beslenme yerine herşeyden ve bolca yiyecek tarzda bir beslenmeye geçmeniz, iyice sıkışmadan ve ucuna gelmeden Wc ye gitmemeniz, sıkıştığınızda ise tutup ertelemeden, neresi olursa olsun tuvalete gitmeniz, tuvalette ise doğru pozisyon alıp diyafram nefes eşliğinde ve makatı gevşeterek dışkılamaya çalışmanız gerekir. Unutmayın ki dışkı; sıktıkça değil gevşeyince ve çoğunlukla da kendi kendine çıkacak... Bu bağlamda sitemizin proktoloji blog sayfasında (https://basurum.com/proktoloji-blog.html) yer alan normal dışkılama ve diyafram nefesi bölümlerini okuyabilirsiniz...
Tüm bunlara rağmen arzu edilen rahatlamaya ulaşılamadığı takdirde yapılacak detaylı sorgulama ve muayene sonrasında daha ileri tetkiklerle (Baryum Defekografi, Yüksek çözünürlüklü Anal Manometri ve Endoanal Ultrason gibi) incelenmeniz gerekebilir. Ki ancak bu sayede, uzun vadeli etkin ve kalıcı sonuçlara ulaşmak mümkün olacaktır.
Diğer taraftan altt yatan ve dışkılama güçlüğüne yol açan Anismus, Rektal hiposensitivite, Rektal mukozal prolapsus gibi hastalıkların varlığında ise kalıcı hala dönüşür, beslenmeyle düzene sokmak mümkün olmaz. Rektumdaki dışkı tam olarak boşaltılamadığı için rektumda kalan son dışkı, bir sonraki tuvalete kadar içeride bekler ve sertleşir. Buna bağlı olarak da bir sonraki tuvalette; ağızda sert bir dışkı ile karşılaşır, o çıkana kadar zorlar ama sonrası rahat olur. Bir önceki tuvaletten kalan ve sertleşen dışkı miktarı, gerek geçen yıllara gerekse de dışkılama güçlüğüne yol açan hastalıklardaki ilerlemeye paralel olarak artar. Bu durum sılıkla günlük tuvalet sayısındaki artışla tolere edilmeye çalışılır.
Rastgele miktarda su içmeye çalışmak yerine ihtiyacınıza göre su içmeye ne dersiniz? Malum, suyun azı kadar fazlası da zarar. Dengeyi korumak lazım. Sabah idrar rengi hariç olmak üzere gün içersinde, idrar rengini kontrol ederek su içmeye çalışın. Sarardıkça su için, duruldukça içmeyi azaltın.
Sindirim sistemi için hareket çok önemlidir. Bunu gün içerisinde bir şekilde temin etmeli ve olabildiğince hareketli bir yaşam sürmeye çalışmalısınız.
Bu çerçevede öncelikle doğru diye bildiğiniz dışkılama alışkanlıklarınızı gözden geçirmeniz, sulu ve sebze ağırlıklı az beslenme yerine herşeyden ve bolca yiyecek tarzda bir beslenmeye geçmeniz, iyice sıkışmadan ve ucuna gelmeden Wc ye gitmemeniz, sıkıştığınızda ise tutup ertelemeden, neresi olursa olsun tuvalete gitmeniz, tuvalette ise doğru pozisyon alıp diyafram nefes eşliğinde ve makatı gevşeterek dışkılamaya çalışmanız gerekir. Unutmayın ki dışkı; sıktıkça değil gevşeyince ve çoğunlukla da kendi kendine çıkacak... Bu bağlamda sitemizin proktoloji blog sayfasında (https://basurum.com/proktoloji-blog.html) yer alan normal dışkılama ve diyafram nefesi bölümlerini okuyabilirsiniz...
Tüm bunlara rağmen arzu edilen rahatlamaya ulaşılamadığı takdirde yapılacak detaylı sorgulama ve muayene sonrasında daha ileri tetkiklerle (Baryum Defekografi, Yüksek çözünürlüklü Anal Manometri ve Endoanal Ultrason gibi) incelenmeniz gerekebilir. Ki ancak bu sayede, uzun vadeli etkin ve kalıcı sonuçlara ulaşmak mümkün olacaktır.
Gurhan Bağlantı 27.11.20
Merhaba,
Üç dört yil boyunca ara püskürúr sekilde disklima sırasında kanamam olurdu. Diskim ise cok ince olarak çıkardı. Dönem donem pure dönem donem ise ince olarak diskilamam olurdu. Endeskopi ve koloniskopi ile birlikte yapilan gizli kan testleri sonucu huzursuz bağırsak sendromu teşhisi konuldu. Bu arada kanamalarim arttı ve diskimida cok zor yapmaya başladım. Tam ulkemizde de baslayan covid salgini doneminde (Mart ayi) artik di diskilama sırasında cam kesigi agrisi ve cok siddetli zonklama yasamaya basladim. Salgin dolayisiyla 2 hafta bu agriya dayana bildikten sonra gecmemesi sebebi ile bir proktoloji doktoruna muayene oldum ve kronik anal fussur oldugunu, lis amelyati yapilmasi gerektigini soyledi ayni zamanda tromboze hemoroidlerime de ozon tedavi yapacagini soyledi. Tamam diyerek operasyon yapildi.
Ağrılarilarim ertesi gun gecti . Ancak kanamam 3 ay sonra ayni şiddette olmasa da devam etmeye basladi. Tromboze hemoroid diski yapmada daralmaya sebep olur mu ? Makat catlagina sebebiyet verir mi ? Cozumu ve yapilmasi gereken tektikler nelerdir ? İlginizi icin teşekkürler sağlıklı gunler..
Üç dört yil boyunca ara püskürúr sekilde disklima sırasında kanamam olurdu. Diskim ise cok ince olarak çıkardı. Dönem donem pure dönem donem ise ince olarak diskilamam olurdu. Endeskopi ve koloniskopi ile birlikte yapilan gizli kan testleri sonucu huzursuz bağırsak sendromu teşhisi konuldu. Bu arada kanamalarim arttı ve diskimida cok zor yapmaya başladım. Tam ulkemizde de baslayan covid salgini doneminde (Mart ayi) artik di diskilama sırasında cam kesigi agrisi ve cok siddetli zonklama yasamaya basladim. Salgin dolayisiyla 2 hafta bu agriya dayana bildikten sonra gecmemesi sebebi ile bir proktoloji doktoruna muayene oldum ve kronik anal fussur oldugunu, lis amelyati yapilmasi gerektigini soyledi ayni zamanda tromboze hemoroidlerime de ozon tedavi yapacagini soyledi. Tamam diyerek operasyon yapildi.
Ağrılarilarim ertesi gun gecti . Ancak kanamam 3 ay sonra ayni şiddette olmasa da devam etmeye basladi. Tromboze hemoroid diski yapmada daralmaya sebep olur mu ? Makat catlagina sebebiyet verir mi ? Cozumu ve yapilmasi gereken tektikler nelerdir ? İlginizi icin teşekkürler sağlıklı gunler..
Op. Dr. Levent TEZCAN
28.11.20
Her ne kadar yaşam konfor ve kalitenizi bozan makatta kanama ve ağrı gibi sorunlar nedeniyle ister istemez, makata ve hemoroid/çatlak gibi makat hastalıklarına odaklanıyor olsanız da sizdeki asıl sorunun (altta yatan ve pek önemsemediğiniz veya beslenmeyle geçiştirdiğinizi sandığınız) dışkılama güçlüğü (dışkı çıkış güçlüğü tipi kabızlık) olduğunu, bu çerçevede her tuvalette makata bir şekilde yüklendiğinizi ve bu yüklenmenin bir sonucu olarak da makat sorunları yaşadığınızı düşünmekteyim. Ki geçirmiş olduğunuz tedavilere rağmen makat sorunları, bir şekilde devam ediyor...
Bu çerçevede öncelikle doğru diye bildiğiniz dışkılama alışkanlıklarınızı gözden geçirmeniz, sulu ve sebze ağırlıklı az beslenme yerine herşeyden ve bolca yiyecek tarzda bir beslenmeye geçmeniz, iyice sıkışmadan ve ucuna gelmeden Wc ye gitmemeniz, sıkıştığınızda ise tutup ertelemeden, neresi olursa olsun tuvalete gitmeniz, tuvalette ise doğru pozisyon alıp diyafram nefes eşliğinde ve makatı gevşeterek dışkılamaya çalışmanız gerekir. Hatta son kalan parçayı çıkarmaya çalışmadan kalkmanız, gerekirse gün içerisinde sıkıştığında tekrar WC ye gitmeniz çok daha uygun olacaktır. Unutmayın ki dışkı; sıktıkça değil gevşeyince ve çoğunlukla da kendi kendine çıkacak... Bu bağlamda sitemizin proktoloji blog sayfasında (https://basurum.com/proktoloji-blog.html) yer alan normal dışkılama ve diyafram nefesi bölümlerini okuyabilirsiniz...
Tüm bunlara rağmen arzu edilen rahatlamaya ulaşılamadığı takdirde daha ileri tetkiklerle (Baryum Defekografi, Yüksek çözünürlüklü Anal Manometri ve Endoanal Ultrason gibi) incelenmeniz gerekir. Elde edilecek sonuçlara göre de hem makata (hemoroid /fissür) hem de altta yatan ve dışkılama güçlüğüne yol açan hastalıklara yönelik daha bütünsel tedavilere gitmek mümkün olacaktır. Ki ancak bu sayede, uzun vadeli etkin ve kalıcı sonuçlara ulaşmak mümkün olacaktır.
Bu çerçevede öncelikle doğru diye bildiğiniz dışkılama alışkanlıklarınızı gözden geçirmeniz, sulu ve sebze ağırlıklı az beslenme yerine herşeyden ve bolca yiyecek tarzda bir beslenmeye geçmeniz, iyice sıkışmadan ve ucuna gelmeden Wc ye gitmemeniz, sıkıştığınızda ise tutup ertelemeden, neresi olursa olsun tuvalete gitmeniz, tuvalette ise doğru pozisyon alıp diyafram nefes eşliğinde ve makatı gevşeterek dışkılamaya çalışmanız gerekir. Hatta son kalan parçayı çıkarmaya çalışmadan kalkmanız, gerekirse gün içerisinde sıkıştığında tekrar WC ye gitmeniz çok daha uygun olacaktır. Unutmayın ki dışkı; sıktıkça değil gevşeyince ve çoğunlukla da kendi kendine çıkacak... Bu bağlamda sitemizin proktoloji blog sayfasında (https://basurum.com/proktoloji-blog.html) yer alan normal dışkılama ve diyafram nefesi bölümlerini okuyabilirsiniz...
Tüm bunlara rağmen arzu edilen rahatlamaya ulaşılamadığı takdirde daha ileri tetkiklerle (Baryum Defekografi, Yüksek çözünürlüklü Anal Manometri ve Endoanal Ultrason gibi) incelenmeniz gerekir. Elde edilecek sonuçlara göre de hem makata (hemoroid /fissür) hem de altta yatan ve dışkılama güçlüğüne yol açan hastalıklara yönelik daha bütünsel tedavilere gitmek mümkün olacaktır. Ki ancak bu sayede, uzun vadeli etkin ve kalıcı sonuçlara ulaşmak mümkün olacaktır.
elf Bağlantı 24.11.20
Merhaba hocam. Bir makat çatlağı geçirmiştim ve sizin sitenizdeki bilgileri okuduktan, hayatıma uyguladıktan sonra rahatlamıştım. Sadece bugün dışkıdan sonra bir yanmam oldu ve bir süre devam etti. Kan vs. yok ama. Tahriş olmuş gibi bir histi. Tekrar çatlak olabilir mi? Verdiğiniz cevaplar için ve paylaştığınız bilgiler için çok teşekkürler.. Allah razı olsun..
Op. Dr. Levent TEZCAN
24.11.20
Sanırım biraz rahatlayınca "imam bildiğini okur" misali eski alışkanlıklara geri dönmüş ve makata yüklenmiş olabilirsiniz. Bu konuya dikkat ederseniz iyi olur. Ama yok dikkat etttiğim halde oluyor veya sık tekrarlşıyor derseniz de o zaman detaylı bir şekilde incelenmeye ihtiyacınız var demektir.
Ivy123 Bağlantı 22.11.20
Merhabalar, 4 aylık gecmeyen anal fissur şikayetinden sonra botoks uygulandı. Botoksun üzerinden 1 ay geçti, tuvalet esnasında yaşadığım cam kesigi ağrı geçti ancak tuvalet sonrası bazi günler nerdeyse tüm güne yayılan bir batma ve hafif ağrı hissi yaşıyorum. Her gün düzenli tuvalete çıkıyorum, zorlamadan kendiliğinden tuvaletimi yapabiliyorum. Beslenmeme özen gosteriyorum, bol su, sebze, meyve tüketmeye çalışıyorum. Iyilesmeyi hızlandırıcı ekstra bir tavsiyeniz olur mu? K.. yagi, b... krem gibi tavsiyeler okuyorum ancak danışmadan kullanmak istemedim. Bir de botoks sonrasi şikayetlerin tamamen gecmesi( dogru tuvalet aliskanligi ve beslenmeye dikkat edildiğini varsayarak) ne kadar zaman alır genelde? doktorum 2-3haftada geçmezse ameliyat düşünülebileceğini söylemişti ancak bu süre sizce yeterli midir?
Op. Dr. Levent TEZCAN
22.11.20
Yaşadığınız sıkıntılar nedeniyle sadece makata ve Anal Fissür hastalığına odaklandığımızda; klasik anal fissür tedavisi açısından gerekenler yapılmış ve planlamış. Bu pencerede kalındığı sürece de daha fazlası pek mümkün görünmüyor. O yüzden yaşadıklarınıza, sadece makat olarak değil de daha bütünsel yaklaşmaya ne dersiniz?
Her ne kadar yaşam konfor ve kalitenizi bozan makat sorunları nedeniyle ister istemez, makata odaklanıyor olsanız da sizdeki asıl sorunun (altta yatan ve pek önemsemediğiniz veya beslenmeyle geçiştirdiğinizi sandığınız) dışkılama güçlüğü (dışkı çıkış güçlüğü tipi kabızlık) olduğunu, bu çerçevede her tuvalette makata bir şekilde yüklendiğinizi ve bu yüklenmenin bir sonucu olarak da makat sorunları yaşadığınızı düşünmekteyim. (Son aylarda beslenmeye dikkat ederek bunu ortadan kaldırdığınızı ifade ediyor olsanız da devam ettiğini düşünmekteyim. Çünkü dışkınız yumuşak ve ince çaplı olduğu halde hala karnınızı sıktıkça dışkı çıkış mümkün oluyor.)
Bu çerçevede öncelikle doğru diye bildiğiniz dışkılama alışkanlıklarınızı gözden geçirmeniz, sulu ve sebze ağırlıklı az beslenme yerine herşeyden ve bolca yiyecek tarzda bir beslenmeye geçmeniz, iyice sıkışmadan ve ucuna gelmeden Wc ye gitmemeniz (illa hergün tuvalete gideceksiniz diye bir şart yoktur. Asıl olan ihtiyaçtır), sıkıştığınızda ise tutup ertelemeden, neresi olursa olsun tuvalete gitmeniz, tuvalette ise doğru pozisyon alıp diyafram nefes eşliğinde ve makatı gevşeterek dışkılamaya çalışmanız gerekir. Hatta son kalan parçayı çıkarmaya çalışmadan kalkmanız, gerekirse gün içerisinde sıkıştığında tekrar WC ye gitmeniz çok daha uygun olacaktır. Unutmayın ki dışkı; karnınızı sıktıkça değil makat gevşeyince ve çoğunlukla da nefes alıp verme sırasında kendi kendine çıkacak... Aynı çiş gibi... Bu bağlamda sitemizin proktoloji blog sayfasında (https://basurum.com/proktoloji-blog.html) yer alan normal dışkılama ve diyafram nefesi bölümlerini okuyabilirsiniz...
Tüm bunlara rağmen arzu edilen rahatlamaya ulaşılamadığı takdirde daha ileri tetkiklerle (Baryum Defekografi, Yüksek çözünürlüklü Anal Manometri ve Endoanal Ultrason gibi) incelenmeniz gerekir. Elde edilecek sonuçlara göre de hem makata (hemoroid /fissür) hem de altta yatan ve dışkılama güçlüğüne yol açan Anismus, Rektosel, Rektal hiposensitivite gibi hastalıklara yönelik daha bütünsel tedavilere gitmek mümkün olacaktır. Ki ancak bu sayede, uzun vadeli etkin ve kalıcı sonuçlara ulaşmak mümkün olacaktır.
Her ne kadar yaşam konfor ve kalitenizi bozan makat sorunları nedeniyle ister istemez, makata odaklanıyor olsanız da sizdeki asıl sorunun (altta yatan ve pek önemsemediğiniz veya beslenmeyle geçiştirdiğinizi sandığınız) dışkılama güçlüğü (dışkı çıkış güçlüğü tipi kabızlık) olduğunu, bu çerçevede her tuvalette makata bir şekilde yüklendiğinizi ve bu yüklenmenin bir sonucu olarak da makat sorunları yaşadığınızı düşünmekteyim. (Son aylarda beslenmeye dikkat ederek bunu ortadan kaldırdığınızı ifade ediyor olsanız da devam ettiğini düşünmekteyim. Çünkü dışkınız yumuşak ve ince çaplı olduğu halde hala karnınızı sıktıkça dışkı çıkış mümkün oluyor.)
Bu çerçevede öncelikle doğru diye bildiğiniz dışkılama alışkanlıklarınızı gözden geçirmeniz, sulu ve sebze ağırlıklı az beslenme yerine herşeyden ve bolca yiyecek tarzda bir beslenmeye geçmeniz, iyice sıkışmadan ve ucuna gelmeden Wc ye gitmemeniz (illa hergün tuvalete gideceksiniz diye bir şart yoktur. Asıl olan ihtiyaçtır), sıkıştığınızda ise tutup ertelemeden, neresi olursa olsun tuvalete gitmeniz, tuvalette ise doğru pozisyon alıp diyafram nefes eşliğinde ve makatı gevşeterek dışkılamaya çalışmanız gerekir. Hatta son kalan parçayı çıkarmaya çalışmadan kalkmanız, gerekirse gün içerisinde sıkıştığında tekrar WC ye gitmeniz çok daha uygun olacaktır. Unutmayın ki dışkı; karnınızı sıktıkça değil makat gevşeyince ve çoğunlukla da nefes alıp verme sırasında kendi kendine çıkacak... Aynı çiş gibi... Bu bağlamda sitemizin proktoloji blog sayfasında (https://basurum.com/proktoloji-blog.html) yer alan normal dışkılama ve diyafram nefesi bölümlerini okuyabilirsiniz...
Tüm bunlara rağmen arzu edilen rahatlamaya ulaşılamadığı takdirde daha ileri tetkiklerle (Baryum Defekografi, Yüksek çözünürlüklü Anal Manometri ve Endoanal Ultrason gibi) incelenmeniz gerekir. Elde edilecek sonuçlara göre de hem makata (hemoroid /fissür) hem de altta yatan ve dışkılama güçlüğüne yol açan Anismus, Rektosel, Rektal hiposensitivite gibi hastalıklara yönelik daha bütünsel tedavilere gitmek mümkün olacaktır. Ki ancak bu sayede, uzun vadeli etkin ve kalıcı sonuçlara ulaşmak mümkün olacaktır.
mamos Bağlantı 12.11.20
Hocam merhabalar, ben bundan 2 sene önce anal fissür oldum. İyileştim, 1 sene sonra tekrardan oldum. İyileştim, 6 ay sonra tekrardan oldum. Ve yine iyileştim, fakat yememe içmeme çok dikkat ediyorum. Özelikle hergün sabah 3 adet kayısı yiyorum. Dışkım çok ince ve yumuşak oluyor. Sırf yara tekrardan açılır diye ister istemez kendimi kasıyorum. Dışkılama yaparken veya yaptıktan sonra hiçbir ağrım olmuyor.(İlk bu hastalığa yakalandığımda yürüyemeyecek kadar olmuştum.). Sizce bu yara her sert dışkı çıkardığımda açılacak mı. Bunun tek çözümü sizce ameliyat mı ? Yoksa kayısı, zeytinyağı yemeyi bırakmalımıyım artık. Herşeyi oluruna mı bırakmalıyım. Dediğim gibi 3 kere oldum üçünde de beslenmeme dikkat edince iyileşiyorum. Beslenmeyi bıraktım mı hastalık nüks ediyor. Dün Dışkım çok hafif sertti peçetede çok ama çok gözle görülmeyecek kadar bir kan gördüm. Bazen tuvaletten sonra kaşınma felan oluyor. Sizce o yara ordamı hala. Yine sert dışkılamamda tekrarlayacak mı bu hastalık beni genç yaşta hayattan bezdirdi. Arkadaşlarımla dışarı çıkıyorum. Onlar fast food yiyor ben her daim çorba içiyorum :) Allah aşkına. Yani hocam büyük ihtimal çok küçük birşey yemeye içmeye dikkat edersem hiçbir sıkıntı yok. Ama kesinlikle dışkının çapı küçük olmalı ve yumuşak olmalı. Biraz çapı büyüyünce kesinlikle hastalık nüks ediyor. Sizce ne yapmalıyım ? Ben şunuda fark ettim dışkı çapı biraz büyük olunca (kabız felan değil normal) çok zorlandığımı hissediyorum. Anismus felan olabilir miyim acaba ?
Op. Dr. Levent TEZCAN
12.11.20
Öncelikle şunu belirtmek isterim ki; son iki yıldır devam eden aklı kı.ında yaşama çabalarınızla, kaş yapayım derken göz çıkartmış ve Anismus için de çok güzel zemin hazırlamış olabilirsiniz.
Ancak sizin durumunuzda olan bir hastada, son iki yıla odaklanmak yerine "normal" diye bilinen iki yıl öncesine odaklanıp "doğru" diye bilinen hatalı dışkılama alışkanlıklarını belirlemek çok daha akıllıca olacaktır. Çünkü bu bardak, yıllar içersinde yavaş yavaş doldu ve sonrasında bir gün(iki yıl önce) taştı... O yüzden önce kaynağı kurutmak lazım.
Sizin de belirtmiş olduğunuz gibi ipin ucunu biraz kaçırdığınızda dışkı katılaşıyor ve kalınlaşıyor. Bu durum dışkılama sürecinde makata olan yüklenmeyi (ıkınmayı) artırıyor, dolayısıyla makatta sorun (kanama, ağrı, yanma sızlama, kaşıntı gibi) yaşanıyor...
Ayrıca dışkı kalınlaştığında (sertleşmemiş) hem çok zorlanıyorum hem de kabız değilim diyorsunuz. Ama unutmayın ki, her ne kadar düzenli olarak günde bir veya birden fazla tuvalete gidiyor, normal(?)/yumuşak kıvamda dışkı çıkarabiliyor olsanız da kabız olabilirsiniz.
Sonuç olarak da her ne kadar yaşam konfor ve kalitenizi bozan makat sorunları nedeniyle son iki yıldır ister istemez, makata ve hemoroid/çatlak gibi makat hastalıklarına odaklanıyor olsanız da sizdeki asıl sorunun dışkılama güçlüğü (dışkı çıkış güçlüğü tipi kabızlık) olduğunu, bu çerçevede her tuvalette makata bir şekilde yüklendiğinizi ve bu yüklenmenin ise son yıllarda arttığını ve bu artışın bir sonucu olarak da makat sorunları yaşamaya bşaladığını, sonrasında düzelteyim derken çok daha fazla battığınızı düşünmekteyim.
Bu çerçevede öncelikle doğru diye bildiğiniz dışkılama alışkanlıklarınızı gözden geçirmeniz, sulu ve sebze ağırlıklı az beslenme yerine herşeyden ve bolca yiyecek tarzda bir beslenmeye geçmeniz, iyice sıkışmadan ve ucuna gelmeden Wc ye gitmemeniz, sıkıştığınızda ise tutup ertelemeden, neresi olursa olsun tuvalete gitmeniz, tuvalette ise doğru pozisyon alıp diyafram nefes eşliğinde ve makatı gevşeterek dışkılamaya çalışmanız gerekir. Hatta son kalan parçayı çıkarmaya çalışmadan kalkmanız, gerekirse gün içerisinde sıkıştığında tekrar WC ye gitmeniz çok daha uygun olacaktır. Unutmayın ki dışkı; sıktıkça değil gevşeyince ve çoğunlukla da kendi kendine çıkacak... Bu bağlamda sitemizin proktoloji blog sayfasında (https://basurum.com/proktoloji-blog.html) yer alan normal dışkılama ve diyafram nefesi bölümlerini okuyabilirsiniz...
Tüm bunlara rağmen arzu edilen rahatlamaya ulaşılamadığı takdirde daha ileri tetkiklerle (Baryum Defekografi, Yüksek çözünürlüklü Anal Manometri ve Endoanal Ultrason gibi) incelenmeniz gerekir. Elde edilecek sonuçlara göre de hem makata (hemoroid /fissür) hem de altta yatan ve dışkılama güçlüğüne yol açan hastalıklara yönelik daha bütünsel tedavilere gitmek mümkün olacaktır. Ki ancak bu sayede, uzun vadeli etkin ve kalıcı sonuçlara ulaşmak mümkün olacaktır.
Not: Geçerli bir mail adresi verilmediği için sorunuz ve cevabımız sadece sitemizde yayınlanmak tadır.
Ancak sizin durumunuzda olan bir hastada, son iki yıla odaklanmak yerine "normal" diye bilinen iki yıl öncesine odaklanıp "doğru" diye bilinen hatalı dışkılama alışkanlıklarını belirlemek çok daha akıllıca olacaktır. Çünkü bu bardak, yıllar içersinde yavaş yavaş doldu ve sonrasında bir gün(iki yıl önce) taştı... O yüzden önce kaynağı kurutmak lazım.
Sizin de belirtmiş olduğunuz gibi ipin ucunu biraz kaçırdığınızda dışkı katılaşıyor ve kalınlaşıyor. Bu durum dışkılama sürecinde makata olan yüklenmeyi (ıkınmayı) artırıyor, dolayısıyla makatta sorun (kanama, ağrı, yanma sızlama, kaşıntı gibi) yaşanıyor...
Ayrıca dışkı kalınlaştığında (sertleşmemiş) hem çok zorlanıyorum hem de kabız değilim diyorsunuz. Ama unutmayın ki, her ne kadar düzenli olarak günde bir veya birden fazla tuvalete gidiyor, normal(?)/yumuşak kıvamda dışkı çıkarabiliyor olsanız da kabız olabilirsiniz.
Sonuç olarak da her ne kadar yaşam konfor ve kalitenizi bozan makat sorunları nedeniyle son iki yıldır ister istemez, makata ve hemoroid/çatlak gibi makat hastalıklarına odaklanıyor olsanız da sizdeki asıl sorunun dışkılama güçlüğü (dışkı çıkış güçlüğü tipi kabızlık) olduğunu, bu çerçevede her tuvalette makata bir şekilde yüklendiğinizi ve bu yüklenmenin ise son yıllarda arttığını ve bu artışın bir sonucu olarak da makat sorunları yaşamaya bşaladığını, sonrasında düzelteyim derken çok daha fazla battığınızı düşünmekteyim.
Bu çerçevede öncelikle doğru diye bildiğiniz dışkılama alışkanlıklarınızı gözden geçirmeniz, sulu ve sebze ağırlıklı az beslenme yerine herşeyden ve bolca yiyecek tarzda bir beslenmeye geçmeniz, iyice sıkışmadan ve ucuna gelmeden Wc ye gitmemeniz, sıkıştığınızda ise tutup ertelemeden, neresi olursa olsun tuvalete gitmeniz, tuvalette ise doğru pozisyon alıp diyafram nefes eşliğinde ve makatı gevşeterek dışkılamaya çalışmanız gerekir. Hatta son kalan parçayı çıkarmaya çalışmadan kalkmanız, gerekirse gün içerisinde sıkıştığında tekrar WC ye gitmeniz çok daha uygun olacaktır. Unutmayın ki dışkı; sıktıkça değil gevşeyince ve çoğunlukla da kendi kendine çıkacak... Bu bağlamda sitemizin proktoloji blog sayfasında (https://basurum.com/proktoloji-blog.html) yer alan normal dışkılama ve diyafram nefesi bölümlerini okuyabilirsiniz...
Tüm bunlara rağmen arzu edilen rahatlamaya ulaşılamadığı takdirde daha ileri tetkiklerle (Baryum Defekografi, Yüksek çözünürlüklü Anal Manometri ve Endoanal Ultrason gibi) incelenmeniz gerekir. Elde edilecek sonuçlara göre de hem makata (hemoroid /fissür) hem de altta yatan ve dışkılama güçlüğüne yol açan hastalıklara yönelik daha bütünsel tedavilere gitmek mümkün olacaktır. Ki ancak bu sayede, uzun vadeli etkin ve kalıcı sonuçlara ulaşmak mümkün olacaktır.
Not: Geçerli bir mail adresi verilmediği için sorunuz ve cevabımız sadece sitemizde yayınlanmak tadır.