Mevcut anal fissür teşhisinizi de dikkate aldığımızda; altta yatan dışkılama güçlüğü nedeniyle ıkınarak (karnınızı sıkarak) dışkılama yaptığınızı ve bunun bir sonucu olarak da makata bir şekilde yüklenmek zorunda kaldığınızı, bu yüklenmenin bir sonucu olarak da sıkıntılar yaşadığnızı düşünmekteyim.
  Bu çerçevede şu ilaçı veya bu ilacı kullanmak yada şunu yeyin bunu yemeyin tarzı beslenmeye dikkat etmeye çalışmak yerine (ki bunların hiçbiri de uzun süreli olmaz) öncelikle doğru diye bildiğiniz dışkılama alışkanlıklarınızı gözden geçirmeniz, sulu ve sebze ağırlıklı az beslenme yerine herşeyden ve bolca yiyecek tarzda bir beslenmeye geçmeniz, iyice sıkışmadan ve ucuna gelmeden Wc ye gitmemeniz, sıkıştığınızda ise tutup ertelemeden, neresi olursa olsun tuvalete gitmeniz, tuvalette ise doğru pozisyon alıp diyafram nefes eşliğinde ve makatı gevşeterek dışkılamaya çalışmanız gerekir. Hatta son kalan parçayı çıkarmaya çalışmadan kalkmanız, gerekirse gün içerisinde sıkıştığında tekrar WC ye gitmeniz çok daha uygun olacaktır. Unutmayın ki dışkı; sıktıkça değil gevşeyince ve çoğunlukla da kendi kendine çıkacak... Bu bağlamda sitemizin proktoloji blog sayfasında (https://basurum.com/proktoloji-blog.html) yer alan normal dışkılama ve diyafram nefesi bölümlerini okuyabilirsiniz...
 Tüm bunlara rağmen arzu edilen rahatlamaya ulaşılamadığı takdirde daha ileri tetkiklerle (Baryum Defekografi, Yüksek çözünürlüklü Anal Manometri ve Endoanal Ultrason gibi) incelenmeniz gerekebilir...