Sıkışma hissi ile tuvalete gitmek doğru bir hareket ama bu hareketin tuvalete gidp oturduktan sonra en az 4-5 defa alınacak diyafram nefesi ile belirginleşmesi sağlanmalı. Sağlanamadığı takdirde veya his kaybolduğunda ise birşey çıkarmaya çalışılmamalı ve tuvaletten çıkılmalıdır.