Hocam merhaba bende hemeroid var dışta küçük ağrı yok ama problemim o değil kabızlık problemim vardı beslenmeyle alakalı tuvaletim gelmiyordu bu yüzden azar azar yapabiliyordum 6 günü geçince bugün chia tohumu kullanmak istedim bağırsakları çalıştırması için içtim işe yaradı akşam çıktım ama yine az yaptım onun dışında wc sonrası tam boşaltım olmadığı için ne kadar temizlesem de kirlenme oluyor tam boşaltmak için zorlasam ıkınsam hemeroid çıkıyor zorlamadan kalkınca da diğer tuvalete kadar süren kirlenme oluyor bunun çözümü nedir nasıl kurtulabilirim