Hocam merhabalar. Ben kendimde anismus olduğunu düşünüyorum maalesef bulgular ile örtüşüyor. Yazınızda anlattığınız gibi büyük abdesti bir görev olarak görüyordum. Benim şikayetim son 2 haftada oldukça arttı korkumdan kayısı çayı içerek dışkımı yumuşatıp öyle tuvalete çıkıyordum. Çok takıyorum kafaya üstelik kayısı çayı ile hızlanan bağırsaklarımı gün sonunda yavaşlatma ihtiyacı duyuyorum bu yüzden probiyotik yoğurt ya da simflat içiyorum imkanım varsa ise muz yiyorum. Beslenmem hiç güzel değil. Geçmişe baktığımızda ben küçükken sürekli tuvaletimi tutardım kabızlık korkusuyla ve büyüyünce kronik kabızlık oluştu çay içmeden tuvalete gitmekten korkar oldum. Ben ne yapabilirim? Beslenmemi düzeltsem bile flora değiştiği için yine kabızlık baş gösteriyor. Anismus için ne yapabilirim? Ne zamana kadar devam eder bu durum? Çay içmek istemiyorum artık.