Bilmek İstedikleriniz

   Dışkılama, işeme ve cinsel aktivite işlevleri Pelvik taban kaslarındaki gevşeme sayesinde daha rahat ve sorunsuz halde gerçekleşir. Pelvik tabanda gevşeme kusuru olan kişilerde ise bu işlevlerde çeşitli seviyelerde sorun yaşanır. Gevşeme egzersizleri DOĞRU yapıldığı takdirde bir hafta içerisinde etkisini göstermeye başlar.... Daha detaylı bilgilendirmeyi web sitemizin Biofeedback sayfasında bulabilirsiniz...

   Rahat ve sorunsuz bir dışkılama için gerken unsurlardan biri de yeterli pelvik taban gevşemesidir. Anismus temelinde dışkılama güçlküğü yaşayan hastalardaki asıl sorun ise pelvik taban gevşeme kusurudur. Pelvik taban kaslarını kuvvetlendirmeye odaklanan ve daha çok abdest tutma (işeme ve dışkı/gaz) yetersizliğinde önerilen kegel egzersizlerini Anismus da kullanmak akıl karı değildir. Kaş yapayım derken göz çıkarma gibi olur.

  Evet, Hemoroid ve çatlak gibi birçok makat hastalığının temelinde dışkılama güçlüğü yatar. Anismus, Rektosel, Pelvik taban düşüklüğü, rektal hiposensitivite gibi altta yatan ve dışkılama güçlüğüne yol açan birçok hastalığın temelinde ise kullanıcı hataları yatar.
  Dolayısıyla dışkılama ve veya makat sorun olan kişilerin öncelikle kullanıcı eğitimi alması ve normal dışkılamayı öğrenmesi gerekir. Ancak bu sayede kötü gidişatı yavaşlatabilir.
  Daha fazlası için öncelikle hasar tespiti gerekir. Yani detaylı sorgulama ve muayene sonrasında detaylı inceleme (Baryum Defekografi, Anal Manometri, Endoanal Ultrason gibi)...

  Sizin de belirtmiş olduğunuz gibi annneniz; gençlik yıllarından (neredeyse) beri ve bir şekilde (beslenmeye dikkat ederek ya da ilaçlarla veya bitkisel çaylarla destekleyerek) idare etmeye çalıştı. Ama bu süreçte farkında olmasa da ıkınarak dışkılamaya devam etti. Dolayısıyla yıllar içersinde mevcut sisteme daha fazla yüklenme oldu. Ama bir şekilde beslenmeyle ve artan ıkınmalarla veya dışkı yumuşatıcılarla, zor da olsa tolere edebildi. Ama son yıllarda iyice azalan harekete ilave olarak artan yaşın da etkisiyle beslenme de iyice azaldı ve artık, hiçbir şekilde tolere edemez hale gelindi.
  Bu süreçte yapılacak en doğru hareket; detaylı bir sorgulama ve muayene sonrasında detaylı bir incelemeye (Kolonoskopi, Defekografi gibi) almak olacaktır. Ancak annnenizin yaşı ve yandaş hastalıkları nedeniyle böyle detaylı bir inceleme için müsait olup olmadığını da görmek lazım.
  Ancak bu sayede annenize yardımcı olmak adına neler yapılabileceği konuşulabilir.

 Dışkı şekli de değişen beslenme tür ve çeşitliliğine, yaşam şekline ve dışkılama alışkanlığına paralel olarak değişir. Dışkının sadece tek tipte ve özellikle de tip7 şeklinde olmasını ilk etapta, normal karşılamak mümkün değildir. Öncelikle yukarıda adı geçen değişkenleri, sonrasında ise kolonoskopi ile kolon mukozasını incelemek (Crohn ve ülseratif kolit açısından) uygun olacaktır. Tüm bunlara ait düzenleme ve verilere göre hareket etmek çok daha uygun olabilir.